Profesionálna transcendentálna meditácia

Ako by vštepovanie zvyku meditácie v ranom veku zmenilo kultúru vašej skupiny rovesníkov?

Ako si predstavujete, že meditácia môže podporiť vašu emocionálnu pohodu počas dospievania?

Čo si myslíte, ako by sa vaše vzťahy zmenili, keby ste na konflikt reagovali meditatívnym spôsobom myslenia?

Viete si predstaviť systém zdravotnej starostlivosti, v ktorom je meditácia taká dôležitá ako fyzické cvičenie, a ako by to mohlo vyzerať?

Ako môže každý deň venovať pár minút meditácii vplyv na spôsob, akým interagujeme s prostredím?

Ak má priateľ pocit úzkosti, napadlo by mu odporúčanie meditácie a prečo?

Ak by meditácia zohrávala úlohu pri rehabilitácii väzňov, ako by to podľa vás mohlo ovplyvniť mieru recidívy?

Ako si predstavujete, že vaša kreativita môže prekvitať pravidelnou meditáciou?

Aký je najpokojnejší zážitok, aký ste kedy zažili, a myslíte si, že meditácia by ho mohla zopakovať?

Ak by ste pred skúškami meditovali, myslíte si, že by to mohlo ovplyvniť váš výkon, a ak áno, ako?

Ako by sa mohol zmeniť váš prístup k zvládaniu tlaku rovesníkov, ak by meditácia bola súčasťou vášho každodenného života?

Ako si predstavujete, že vlnový efekt z meditačnej praxe jednej osoby môže ovplyvniť jej bezprostredný kruh?

Ktorú časť vašej dennej rutiny by bolo podľa vás najlepšie nahradiť pár minútami meditácie a prečo?

Ako by ste vnímali podujatie ’Meditation Challenge’ na vašej škole zamerané na zníženie úrovne stresu študentov?

Ako by sa mohli zmeniť vaše priateľstvá, ak by ste sa so svojimi priateľmi začali deliť o zážitky z meditácie?

Veríte, že skupinové meditačné praktiky by mohli zjednotiť vašu komunitu a akým spôsobom?

Zažili ste niekedy nečakanú jasnosť vo svojich myšlienkach a myslíte si, že meditácia by to mohla spôsobiť častejšie?

Viete si spomenúť na zvyk, ktorý by vám meditácia mohla pomôcť prelomiť alebo zlepšiť, a čo to je?

Chceli by ste mať v škole radšej pokojný priestor na meditáciu alebo telocvičňu a prečo?

Ako inak si myslíte, že by ste riešili hádky alebo spory, keby ste praktizovali meditáciu?

Ak by váš obľúbený hudobník alebo športovec praktizoval meditáciu, ako by to ovplyvnilo vaše vnímanie?

Môžete opísať fyzický pocit stresu a ako si predstavujete, že by ho meditácia mohla zmierniť?

Ako by sa mohol zmeniť svet, keby lídri robili rozhodnutia s pokojnejším a meditatívnejším myslením?

Ak by každý venoval 20 minút meditácii denne, ako by to podľa vás zmenilo prostredie vašej školy?

Aký je hlavný dôvod, prečo by ste boli alebo nechceli vyskúšať meditáciu a ako by to mohol niekto riešiť?

Ak ste počuli, že meditácia môže zlepšiť zručnosť, pre ktorú ste nadšení, povzbudilo by vás to, aby ste to vyskúšali?

Ako si predstavujete, že by sa vaše každodenné interakcie mohli zmeniť, keby ste si viac všímali svoje myšlienky a emócie?

Aké mylné predstavy o meditácii sú medzi vašimi rovesníkmi bežné?

Cítili ste sa niekedy zahltení emóciami a mysleli ste si, že meditácia by vám v týchto chvíľach mohla pomôcť?

Spomínate si na čas, keď vám niekto navrhol „zhlboka sa nadýchnuť“ a ako ste sa potom cítili?

Ako môže zavedenie meditačného návyku vo vašej každodennej rutine potenciálne zmeniť váš život o päť rokov?

Aké pochybnosti alebo otázky máte o začlenení meditácie do svojho života?

Ako by ste sa cítili, keby vaša obľúbená celebrita praktizovala meditáciu, a inšpirovalo by vás to, aby ste to vyskúšali?

Ak by ste mali možnosť zaviesť nový wellness program vo vašej škole, bola by meditácia jeho súčasťou; Prečo áno alebo prečo nie?

Predstavte si skupinový projekt bez stresu; mohli by meditačné praktiky prispieť k tomuto scenáru?

Ako môže prax ako meditácia podporiť alebo doplniť vaše akademické alebo kariérne ciele?

Myslíte si, že meditácia môže poskytnúť formu duševného „cvičenia“ podobnú tomu, ako telesná aktivita prospieva?

Ak by ľudia okolo vás začali meditovať, ako by to podľa vás ovplyvnilo celkovú pohodu vašej komunity?

Akým spôsobom si myslíte, že praktizovanie meditácie môže ovplyvniť vaše vzťahy s ostatnými?

Viete si predstaviť svet, kde každý medituje; aké rozdiely si môžete všimnúť v spoločnosti?

Ako si myslíte, že by sa váš školský výkon mohol zmeniť, keby ste pravidelne cvičili meditáciu?

Ako môžu každodenné chvíle pokoja ovplyvniť vašu schopnosť zvládať stres?

Môže sa vnútorný mier dosiahnutý prostredníctvom transcendentálnej meditácie premietnuť do hmatateľných politických reforiem a riešenia konfliktov vo väčšom meradle?

Mali by vlády financovať programy, ktoré podporujú transcendentálnu meditáciu, alebo by to malo byť čisto osobné rozhodnutie bez zásahu štátu?

Veríte, že začlenenie meditačných praktík do vzdelávacích systémov by mohlo viesť k lepším výsledkom študentov a pokojnejšej spoločnosti?

Môže technika ako transcendentálna meditácia skutočne ovplyvniť kolektívne vedomie a znížiť sociálne problémy, ako je miera kriminality?